Der Sommer ist vorüber, die Sonnenbräune schwindet und die Haut wirkt weniger straff. Darum ist September der richtige Monat für gute Vorsätze: Gönnen Sie Ihrer Haut viel Pflege und agieren Sie gegen Spannkraftverlust.
Wir verraten 3 einfache, wirkungsvolle Gesten, um im Alltag so lang wie möglich eine schöne Haut zu behalten.
- Unter der Dusche abwechselnd warmes und kaltes Wasser anwenden, das erhält die Haut straff und elastisch und fördert die Durchblutung.
- Einmal pro Woche ein Pflegepeeling anwenden, dazu morgens und abends eine feuchtigkeitsspendende Körperpflege, um die Haut nach der Sommersonne wieder aufzupäppeln.
- Regelmässig Sport treiben und gesund leben. Denn es ist tatsächlich so: Eine gute, ausgeglichene Ernährung verzögert die Hautalterung, da viele Nährstoffe ihren Beitrag zu Geschmeidigkeit und Feuchtigkeitshaushalt der Haut leisten.
